|
|
|||
|
||||
Как приручить стресс0
26.11.2013
добавлен 27.11.13 17:54
«Стресс становится бедой, когда мы подчиняемся его губительной силе. Но мы можем превратить критический стресс в средства достижения целей. Так, например, спортсмен стрессы от тренировок превращает в средства для нового рекорда», — Елена Копылова, гость передачи «Советы доктора», предлагает справляться со стрессом всеми возможными способами: правильной едой, полноценным сном и ... уборкой.
Скачать mp3-файл (24.3 Мб, 64 kbps)
обращений: 23
|
В гостях у Ирины Черновой практикующие врачи, которые делятся практическими советами про здоровый образ жизни и лечение.
Выходит с 6 августа 2013 года Подкастов: 107 Подписчиков: Последняя запись: 30 декабря 2015 года |
|