«Для сердца наиболее универсальным, доступным и физиологичным упражнением является ходьба», — Александр Розанов о полезных и опасных физических нагрузках, о симптомах и сути проблем с сердцем.

«Чтобы попугаи не болели, их нужно заводить парно. Однако заговорит с вами только одинокий попугай, потому что ему необходимо общение», — ветеринар Лидия Ищейкина о грамотной заботе о птицах.

«Грипп и ОРВ. Разница между ними, как между преступником-карманником и вооружённым бандитом», — терапевт Константин Смирнов дал рекомендации чем лечить грипп этого февраля и как встряхнуть иммунитет.

«С лишним весом не надо бороться, им нужно управлять и жить в гармонии с собственным телом. Диеты на всю жизнь быть не может, но есть рациональное питание». Советы по делу от диетолога Фатимы Дзгоевой.

Вы, наверное, не знаете, но если ваш год рождения делится на три, вы можете в 2015-ом пройти полную диспансеризацию. Остальные имеют право на профосмотр. Об этом и не только — Наталья Мальнева.

«Боль в спине терпеть нельзя. При хронической боли определённые рецепторы в мозгу начинают „прятаться“. Казалось бы, это решение проблемы. Но эти же рецепторы отвечают и за наше настроение».

Мультфильмы можно смотреть сколько угодно. Глазам это не повредит. Ограничивать время перед ТВ нужно по педагогическим причинам. Офтальмолог Вадим Бондарь дал рекомендации детям и взрослым.

«Правило № 1 — пить много воды и есть овощи, а вот масло исключить», — весь алгоритм воостановления после праздников от врача высшей категории Евгении Бондаренко — в эфире передачи «Советы доктора».

Какой напиток обязательно должен быть на новогоднем столе? А от чего стоит отказаться? Как сделать оливье низкокалорийным? Несколько советов от врача-диетолога Екатерины Беловой помогут пережить празднование.

«Игра на любых духовых инструментах полезна для лор-органов, но это не решит проблему храпа. Он не так прост и безопасен. Храпунам необходимо обратиться врачу», — оториноларинголог Алексей Эдорх.